В последнее время часто вспоминаю песенку «Квартета И». Одну из немногих, которая говорит обо мне чистую правду:)
А если серьезно, год назад я задумался, почему так редко себя хвалю. Отчего скромные, но все же достижения, воспринимаю как должное? Зато готов проводить часы в компании внутреннего критика, если совершу ошибку или упущу возможность.
Тогда-то у меня и появилась привычка напоминать себе, какой я молодец. Анализировать объем выполненной работы, число шагов к цели, решимость к переменам.
Сегодня предлагаю вместе со мной вспомнить, почему вы большие молодцы и чего вы добились за последнее время. Это необязательно что-то глобальное или революционное.
Подобрали мусор у парадной и выкинули в урну? Молодцы! Перевели бабушку через дорогу? Тоже молодцы! Написали другу, с которым не общались два года? Вообще великолепно!Давайте я начну, а вы продолжите в комментариях. Пусть у нас будет терапевтичное начало недели)
Я молодец, потому что не стал эмоционировать и провел рабочее интервью в законный выходной. Это была единственная возможность получить интересный контент. Решил, что нужно иногда идти и на такие жертвы.Или
Я молодец, потому что устроил спонтанное свидание с женой, как в начале отношений. В красивом месте, с вкусной едой и напитками, ностальгическими разговорами. И почему мы не садимся в машину времени чаще? Фух, хвалить себя было нелегко! Теперь вы)
#Денис_хвались
Всем мир.