🌓Циркадианные ритмы

Новая статья на "Дзене" - о циркадианных ритмах, влияния электромагнитного поля Земли на механизмы засыпания, о гормональной системе и недостатке мелатонина

💎https://dzen.ru/media/deepsleepcube/vnutrennie-chasy-i-vneshnie-chasy-chto-takoe-cirkadiannye-ritmy-i-mojno-li-ih-nastroit-6567224a88410d6f4abb534a

#кубсна #deep #небудильник #кубснаdeep #сонсозданныйприродой #сонтвоеймечты #бессоница #немогууснуть #гаджетдлясна #кубиксна