В воскресенье мы вышли на пробежку вместе с
беговым сообществом «Капибара». Решили не просто побегать, а познакомиться поближе: задали лидеру несколько вопросов и получили на удивление теплые, глубокие и очень искренние ответы. История у
«Капибара» впечатляющая – всё стартовало 30 июля 2023 года, и вот уже почти четвертый год по воскресеньям в лесопарке Кусково, у амфитеатра «Гавань», собираются бегуны.
Трасса шикарная: плоская, видовая, 20 км с более чем 20 поворотами – динамично и совсем не дает заскучать.
Фокус – на длинный бег, целых 3 часа на свежем воздухе. Темповые группы от 4:30 до 8:00.
Перед стартом всегда разминка и брифинг, для новичков – колокольчик финишера, на амфитеатре висят медали с забегов, а в фотобанке уже больше 35 тысяч снимков.
Главная мысль, которую мы услышали: «Капибара» – это не клуб, а сообщество. Объединяющее пространство, где фундамент – взаимоуважение и поддержка. Причем не только внутри группы, но и по отношению ко всем, кто в этот момент находится в парке. Люди приходят за своим: кто-то за результатом, кто-то за друзьями, но глобально – за тем самым энергетическим обменом, который можно прочувствовать только здесь.
«Капибара» — часть Союза любителей бега, и это, по словам лидера
Александра Башкирова, классная синергия.
Помимо воскресных длительных
(в это воскресенье, кстати, была уже 165-я!), бывают ночные «Капи» два раза в год, выездные мероприятия, совместные пробежки с
Running Heroes Russia и «
Спортмарафоном».
Выпущено 10 серий мерча, в том числе уникальная трейловая.
Всё это на добровольных началах, бескорыстно и искренне.
«Мы видим глаза участников, и это говорит больше, чем любые слова»
– признался нам лидер
Александр Башкиров. И мы, честно говоря, тоже это почувствовали.
Присоединяйтесь к воскресным пробежкам
«Капибара»! Анонсы по пятницам – в их
телеграм-канале. Приезжайте клубами, привозите флаги – вам всегда тут рады.
