Если добавить к чашке любимого напитка 200 мг L-теанина, то он сгладит негативные эффекты кофеина и усилит положительные. Настроение лучше, контроль внимания выше, а тревога и дерганость ниже.
Исследований на эту тему уже вагон. Если в двух словах L-теанин сама по себе очень полезная аминокислота, а в сочетании с кофеином дает еще интереснее эффект.
Это, конечно, не game changer, но точно приятный апгрейд для людей с тревогой, или с СДВГ, как у меня :”)
• Far from it — Совсем не так • I agree with you — Я согласен • I doubt it — Сомневаюсь • I should not say so — Я бы так не сказал • In a way — В каком-то смысле • It looks like that — Похоже на то • Just so — Именно так • No can do — Это невозможно • No doubt — Без сомнения • No such thing — Ничего подобного • Not at all — Вовсе нет • Right on! — Верно! • That's right — Правильно • There is no denying it — Глупо отрицать это • To a certain extent — В каком-то смысле • To be sure — Уверен • You don't say — Не может быть
AL 
