Сегодня открываем второй инструмент карьерного адвент календаря - ретроспективный календарь.
В бесконечной череде событий иногда мы забываем, как много всего произошло за этот год.
Чтобы ничего не потерять, соберите ретроспективный календарь года. Вы можете сделать календарь на бумаге или электронную версию:
1️⃣выберите тематику, в которой будете собирать календарь - можно собирать только карьерные достижения, можно “открытия месяца”, а можно вообще любые топ событий в вашей жизни, м.б. вы решите сделать “беговой календарь”, куда добавите все важные события вашей беговой жизни;
2️⃣ на каждый месяц вспомните и запишите наиболее важные события в той тематике, которую вы выбрали;
3️⃣ при желании добавьте фото из того месяца или песню, которая играла тогда на повторе;
4️⃣ в завершении напишите 3 спасибо в этому году. За что готовы его поблагодарить?
Для любителей заполнять от руки подготовила версию ретроспективного календаря для печати (будет в комментариях в формате pdf).
❄️ Еще один способ порефлексировать нашла в посте Кати - 7 уютных вопросов, которые помогут зарядиться позитивным настроением.
А если вам кажется, что достижений у вас и вовсе нет, то почитайте пост про то “как найти и присвоить свои достижения”. Мне очень откликается ✨
Post #137
616
- ❤ 10
- 🔥 7
- 👍 1