TGViewer
Точка опоры | Дарья Шевцова Точка опоры | Дарья Шевцова @darlapsy · 485 subscribers
Post #1127 202
Как я разрешила себе быть медленной троечницей

Прошло, наконец, первое сентября… улеглось! И я, кажется, наконец поняла, как справляться с высокими нагрузками. 📝

Не буду притворяться, что это не нагрузка. Работающая мама, маленький ребенок в семье, второй ребенок, школа, новые направления в работе, еще какие-то обстоятельства, которые требуют активности. Всё это — реально много. Иногда так много, что внутри начинается знакомый зуд.

Знаешь это ощущение? Вроде бы ничего не произошло, а в голове уже что-то включилось. 🤨🤨
Внутренний перфекционист просыпается и ставит планку. Высокую. И смотрит на меня: «Ну? Возьмешь?»

И тут же рождается страх. Черно-белый такой, без оттенков.
Смогу — не смогу.
Я ок — я не ок.
Как будто жизнь превращается в экзамен, который нужно сдать на отлично, иначе всё.

🚩 Вот это состояние — для меня маркер. Как красный флажок. Условно: по этим тропкам мы уже ходили. Всё, туда не наступаем. Точка.

И тогда я делаю то, что на первый взгляд кажется контрпродуктивным.
➡️ Я сбрасываю темп.
Не являюсь инициатором никаких выяснений, уточнений, согласований. Там, где мое участие действительно нужно — меня найдут, тегнут, запросят. И тогда я отвечу.

Да, не будет полной ясности. Не будет красивого графика и расписания к первому сентября.
Да, возможно, пару недель мы вообще не будем ходить на дополнительные занятия, потому что они утрясаются.
Да, возможно, придется попросить бабушку с музыкально-педагогическим образованием сходить в музыкальную школу и поговорить там на одном языке. И это нормально.

🍷 В целом происходит вот что: я разрешаю себе быть не просто троечницей, а медленной троечницей. Той, что идет по самой границе между тройкой и двойкой. Едва удерживаясь в процессе. Не блестяще. Не образцово. Просто идет.

И знаешь, в этом огромная свобода.

Потому что я знаю свою структурность. Знаю, что в нужный момент умею собраться, нагнать, уловить. Но вначале я позволяю себе просто быть в процессе. Вникать. Настраиваться. Делать это долго. И сам процесс, сам коллектив, сама жизнь, скорее всего, подтянут меня к какой-то средней норме. Мы встанем на рельсы. И поедем.

☕️ С таким подходом я не размышляю о том, страшно это или нет, получится или не получится. Я просто ввязываюсь во все свои хотелки. И — не нытьем, так катанием — спокойно их прохожу.

И получаю опыт. Тот, который действительно хочу получить.

И он, честно говоря, намного ценнее, чем невроз перфекционизма.
  • ❤ 16
More from @darlapsy
  1. Oct 7, 2026Про ниточки, которые мы разрываем Есть такое: когда больно — мы рвем ниточки… Иногда резко…
  2. Oct 1, 2026Пошла жара, испытываю азарт разобраться в этом🤪 Как появилась экзистенциальная терапия? В…
  3. Sep 25, 2026✨ Про три года, которые начинаются сегодня Сегодня я вступаю в трёхлетнее обучение — «Фено…
  4. Sep 24, 2026"Телефон на дне рюкзака, моя единственная связь - это леска и река" (с) 🎣 Мое лучшее восп…
  5. Sep 22, 2026✨ Про свет, который не ищет благодарности (часть 2 про хороших девочек 🌷) А дальше происх…
  6. Sep 21, 2026Точка опоры | Дарья Шевцова pinned a video
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →