Как я разрешила себе быть медленной троечницей
Прошло, наконец, первое сентября… улеглось! И я, кажется, наконец поняла, как справляться с высокими нагрузками. 📝
Не буду притворяться, что это не нагрузка. Работающая мама, маленький ребенок в семье, второй ребенок, школа, новые направления в работе, еще какие-то обстоятельства, которые требуют активности. Всё это — реально много. Иногда так много, что внутри начинается знакомый зуд.
Знаешь это ощущение? Вроде бы ничего не произошло, а в голове уже что-то включилось. 🤨🤨
Внутренний перфекционист просыпается и ставит планку. Высокую. И смотрит на меня: «Ну? Возьмешь?»
И тут же рождается страх. Черно-белый такой, без оттенков.
Смогу — не смогу.
Я ок — я не ок.
Как будто жизнь превращается в экзамен, который нужно сдать на отлично, иначе всё.
🚩 Вот это состояние — для меня маркер. Как красный флажок. Условно: по этим тропкам мы уже ходили. Всё, туда не наступаем. Точка.
И тогда я делаю то, что на первый взгляд кажется контрпродуктивным.
➡️ Я сбрасываю темп.
Не являюсь инициатором никаких выяснений, уточнений, согласований. Там, где мое участие действительно нужно — меня найдут, тегнут, запросят. И тогда я отвечу.
Да, не будет полной ясности. Не будет красивого графика и расписания к первому сентября.
Да, возможно, пару недель мы вообще не будем ходить на дополнительные занятия, потому что они утрясаются.
Да, возможно, придется попросить бабушку с музыкально-педагогическим образованием сходить в музыкальную школу и поговорить там на одном языке. И это нормально.
🍷 В целом происходит вот что: я разрешаю себе быть не просто троечницей, а медленной троечницей. Той, что идет по самой границе между тройкой и двойкой. Едва удерживаясь в процессе. Не блестяще. Не образцово. Просто идет.
И знаешь, в этом огромная свобода.
Потому что я знаю свою структурность. Знаю, что в нужный момент умею собраться, нагнать, уловить. Но вначале я позволяю себе просто быть в процессе. Вникать. Настраиваться. Делать это долго. И сам процесс, сам коллектив, сама жизнь, скорее всего, подтянут меня к какой-то средней норме. Мы встанем на рельсы. И поедем.
☕️ С таким подходом я не размышляю о том, страшно это или нет, получится или не получится. Я просто ввязываюсь во все свои хотелки. И — не нытьем, так катанием — спокойно их прохожу.
И получаю опыт. Тот, который действительно хочу получить.
И он, честно говоря, намного ценнее, чем невроз перфекционизма.
Post #1127
202
- ❤ 16