TGViewer
во тьме анорексии во тьме анорексии @darkness_anorexia · 3.98K subscribers
Post #3412 1.26K
❤❤
🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️
#рецепт

кбжу на всё с моими ингредиентами: 385кк/20б/
53.7уг/10ж


🐾 ИНГРЕДИЕНТЫ:
яичный белок
яйцо
греческий йогурт любой — 100гр
молоко 3,2%ж — 30гр
сахзам по вкусу
сливы/ваша ягода — 160гр. мука пшеничная — 40гр
разрыхлитель — 5гр
🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️
💗в нашу мисочку добавляем яичный белок, яйцо. к ним сахзам и перемешиваем.

💗добавляем также пшеничную муку ,молоко. все тоже хорошенько перемешиваем, добавляя разрыхлитель. и наше тесто готово !!

💗в нашу форму ложим сливы/вашу ягоду , и заливаем нашим тестом.

💗ставим в духовку до 180 градусов,до 40 минут. смотрите также все по своей духовке.
🌟 главное берите подходящую форму, если возьмёте слишком большую у вас ничего не поднимется.

будете готовить по этому рецепту? скидывайте свои результаты в комментарии!
  • ❤ 39
  • ❤‍🔥 11
  • 💋 6
More from @darkness_anorexia
  1. Oct 13, 2026у мя немножка выгорание от тгк , надеюсь что это скоро пройдет и я не заброшу тгк (( кстат…
  2. Oct 13, 2026🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🌟🌟🌟🌟 🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ #итоги 🤩᱙᱙.✧⌒꒰ вечерочка !! 💕 научите мя начи…
  3. Oct 13, 2026❤❤❤❤❤❤❤❤ 🅰️ 🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ #рецепты 🌟127кк на 100г бжу: 14,3/ 2,6/12,3 🐾 ИНГРЕДИЕНТ…
  4. Oct 13, 2026🅰️🅰️🅰️🅰️ 🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🌟🌟🌟🌟 #интерактив 🎐 хочется уточнить,что…
  5. Oct 13, 2026🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🌟🌟🌟🌟 🅰️🅰️🅰️🅰️ #завтрак 🤩᱙᱙.✧⌒꒰ доброго утречка всем!! 🫰 БЛЯ ,…
  6. Oct 12, 2026поняла , пост будет ! кстати , хочу извиниться за возможно триггерную для вас рекламу , бу…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →