Про книги по психологии

Меня часто просят порекомендовать что-то на определенную тему и я всегда щедро делюсь подборками книг и другими материалами.

Но есть тут один нюансик, который важно учитывать тем, кто читает книги в попытках разобраться в себе, а до терапии не доходит.

Знания психологии хоть и объясняют почему мы действуем так, а не иначе, но не меняют психическое функционирование. Знания не заменят опыт проживания в кабинете психолога.

Лечит психику только другая психика, а не книги и видео. Навязчивая потребность читать вместо того, чтобы ходить в терапию - то есть обратиться за квалифицированной помощью, поддерживает в человеке иллюзию всемогущества.