Главная ложь зависимости звучит так: «У меня пока не настолько всё плохо». Отрицание это не слова: «У меня нет проблемы». Отрицание звучит гораздо убедительнее:
«Я пью только по выходным». «У меня сейчас стрессовый период». «Все вокруг пьют». «Захочу - брошу».
Я не хотел считать себя зависимым, потому что мне казалось: признать проблему значит признать себя слабым и потерянным.
Но произошло обратное. Пока я отрицал зависимость, она управляла моей жизнью. А когда признал, что я алкоголик у меня впервые появился шанс что-то изменить.
Честность не делает человека алкоголиком. Она помогает перестать быть заложником алкоголя.
В каналах поддержки мы учимся смотреть на проблему без самоуничтожения.
💬 Канал поддержки в ТГ
💬 Канал поддержки в Max
Если вы устали спорить с собой и хотите понять, что происходит, приходите.
Доступ в канал поддержки уже открыт. Старт новой группы 1 октября.
📌