«DANCE В ПОЛЯНЕ»
⠀
После сегодняшнего кружочка просто оставим здесь небольшое видео о том, КАК могут начинаться ваш новый день.⠀
⠀
👉 Наши взрослые ученики часто говорят после занятий одну и ту же вещь: меняется не только тело, меняется СОСТОЯНИЕ.⠀
⠀
Становится больше свободы, энергии, лёгкости, внимания к себе.
И нам очень нравится создавать пространство, куда хочется приходить не потому, что «надо потренироваться», а потому что здесь действительно хорошо.⠀
⠀
СРЕДА / ПЯТНИЦА⠀
⠀
• 09:00 - «СВОБОДНЫЙ ПОЛЁТ»⠀
Танец + воздушная гимнастика для взрослых.
Сила, координация, мобильность и совершенно новые возможности собственного тела.⠀
⠀
• 10:00 - «ВКУС ЖИЗНИ»⠀
Мягкая, вкусная работа с телом, движение, свобода и время для себя.
❗️В группе осталось 1 МЕСТО .⠀
⠀
• 11:00 - «ЭЛЕГИЯ»⠀
DANCE BODY BALLET + CONTEMPORARY.
Красивые ноги, королевская осанка, техника, современный танец, свобода движения и проявления.⠀
⠀
ВТОРНИК / ЧЕТВЕРГ
⠀
• 09:00 - «ТОЧКА ОПОРЫ»⠀
Практики медитации, внимание к себе, внутреннее состояние и настрой на день.⠀
⠀
• 10:00-11:30 - «СИЛА ВНУТРИ»⠀
Аштанга-виньяса-йога.
Сила, гибкость, дыхание и глубокая работа с телом.⠀
⠀
И сюда мы ждём и ЖЕНЩИН,
и МУЖЧИН.⠀
⠀
😜 Если давно хочется начать утро не с бесконечного списка дел, а с качественного времени ДЛЯ СЕБЯ - приходите знакомиться.
⠀
☎️ Записаться на пробное занятие можно у администратора:⠀
@dance_v_polyane_admin⠀
⠀
А если вы уже проводите свои утра вместе с «DANCE В ПОЛЯНЕ», расскажите в комментариях:
🤩 ЧТО МЕНЯЕТСЯ В ВАШЕМ СОСТОЯНИИ ПОСЛЕ ЗАНЯТИЯ? ⠀
⠀
📍 Красная Поляна,
Вознесенская 19⠀
⠀
МЕСТО,
ГДЕ СБЫВАЮТСЯ МЕЧТЫ ❤️