به وقت ذاذن ردای خود بر تن کن. از مخده‌ای گرد استفاده نما. مخده نباید به شکلی باشد که تا زیر پاهایت برسد؛ نباید فراتر از نقطه‌ای درست زیر ستون فقرات باشد.چنانکه پاهایت روی بوریا چهارزانوشود و ستون فقرات بر بالش قرار گیرد.این روش همه ی بوداها و استادان اعظم هنگام ذاذن است...
پس از آنکه جسم و ذهن به این طریق مهیا گشت. بازدمی عمیق برآر. چنان که نشسته‌ای، آرام و بی‌حرکت گرم مراقبه،به نیاندیشیدن بیاندیش. چیست به نیاندیشیدن اندیشیدن؟ناتفکر.این در خود و از خود،هنر ذاذن است. ذاذن ذنِ آموختنی نیست. دروازه‌ی دارمای فراغ و نیک‌بختی متعال است.برزیدن تحقق پالوده.
https://t.me/dami_dar_hozoor❁࿇༅══════┅─
#قلب_شوبوگنزو
#دگن_کیگن
#فرهاد_کربلایی
#صفحه۲۰۲_۲۰۱
