«Даже я не выгляжу по утрам как Синди Кроуфорд».

(с) Синди Кроуфорд

Но я люблю утро.
А вы?

С 7 до 11 — у меня самое активное время, когда мозг работает «в удовольствие».

В календаре на каждый день стоит встреча под названием «Гигиена». Синди Кроуфорд мне не стать, конечно (да и законодательство не позволит), но базовые вещи делать надо — умылись, зубы почистили и погнали.

Кофе. Много кофе.
Говорят, до 11 его пить нельзя, но я как-то забил на это.
Обычно выпиваю три чашки капучино, чтобы быстро разогнать организм.

Потом с самого раннего утра беру в работу самые жёсткие задачи — те, что требуют концентрации и не всегда хочется делать.
Где-то слышал, что это называется «съесть лягушку».

Дальше — задачи, которые я откладывал.

А ближе к 12 — спокойно перераспределяю дела в календаре, если появились изменения.

Есть хорошая книга — «Магия утра». Я пытался по ней жить и, как большинство читателей этой книги, — облажался. Пробовал вставать в пять утра — продержался полтора месяца.

Хотя я всегда вставал рано.
Это пошло ещё со времён, когда я работал в Авито. Жил на другом конце города, и чтобы к 9:00 быть в бизнес-центре, приходилось вставать в 6:20.
Так и приучил себя.

А потом родилась Мия — и организм привык окончательно.
Тут без шансов.

📌 В целом утро — моё любимое время: все ещё спят, а у тебя есть возможность почитать, подумать, прогуляться.

Утро — кайф.

А вы любите утро?
Какой ваш самый любимый утренний ритуал? 👇