🤦‍♂️ Кризис твоего возраста / Илья Гавин

Фрагмет из фильма «Король говоит».
Один из любимых фильмов. Как классно показано построение, действительно равных рабочих отношений. Тут не про наглость терапевта, а про то, чтобы показать, что мы люди. Все в этой комнате равны и достойны внимания и сопереживания.

Этот фрагмент я показываю на первой лекции по мотиваицонному интервью.

Залетайте на курс.
Оставляйте завявку тут https://igavin.ru/mi

Или пишите Елене – @Elena_assistant_psy "Хочу на МИ"
Да да, так и пишите "Хочу на МИ!"


Увидимся на первой практической встрече 27.09 в 11 по мск.

Желаю мощного старта курсу-тренингу!

Мотивационное интервью и Сократический диалог

Хотя на первый взгляд они похожи:
— и там, и там задают вопросы
— и там, и там терапевт не дает советов
— и там, и там важно, чтобы клиент сам пришёл к выводу

☎️Различие в деталях, которые на самом деле, строят базу.
Сократический диалог — это исследование.
Помочь клиенту увидеть противоречия, подвергнуть сомнению свои убеждения, дойти до более ясного понимания.

♠️Мотивационное интервью — это навигация.
Помочь клиенту разобраться, хочет ли он меняться,услышать самого себя, и начать двигаться, если он готов.

🚬В Сократическом диалоге можно спросить:
«А что делает это утверждение истинным?»

🧛‍♀️В МИ вопрос скорее будет такой:
«Почему для вас это важно?»

Сократический диалог разрушает иллюзии.
МИ открывает двери к изменениям.

И главное:
МИ не ставит целью изменить мышление клиента.
Его задача — найти мотивацию, какой бы шаткой, уязвимой, амбивалентной она ни была.
А потом — помочь ей расти.

На курсе-трениге я часто говорю, что поиск мотивации похож на поиск золота.
Приходите – будем учиться как искать золото и не пропустить его :)

Все вопросы про курс – мне или @Elena_assistant_psy

Если вы к концу недели уже видеть ничего не можете.
Очки Vivienne Westwood

Ребята, привет! Я запускаю новый поток курса-тренинга по Мотивационному интервью.
Это будет уже девятый поток.

Мотивационное интервью — метод. Я все время говорю, что это не подход как ACT или КПТ. Не нужно думать о противоречии интервенций и о сложности сочетаний. МИ можно использовать как «надстройку» над поведенческими подходами и обогатить свою практику.

МИ помогает выстраивать терапевтические отношения даже со «сложными» клиентами. МИ помогает делать терапию бережной и для клиента, и для терапевта. А еще этот метод помогает там, где клиентам нужны сложные изменения в привычных паттернах. А к нам, как к помогающим специалистам, обычно и приходят за изменениями.


⚪️ Старт — 27 сентября.
Занятия по воскресеньям с 11:00 до 13:00 мск в зуме.

⚪️ Вся теория будет в записи – смотрите когда удобно. А практика живьем в зуме.

⚪️ 5 практических занятий, где большую часть времени мы будем уделять навыкам МИ

⚪️ Стоимость — 18.000 (скидка для всех, кто у меня учился на любых курсах)

- Запись будет 🫀
- Рассрочка есть 🦚

Надеюсь у всех теперь открывается сайт

Не часто говорю о том, что пишу книгу.
Как же трудно! Капец! (а срок сдачи уже вот скоро.
Это тебе не рассказ, не пост в инсте, даже не курс.
Сложно держать в голове огромную структуру, синхронизировать две задачи – чтобы было научно и и не скучно.
Хочется написать, чтобы всем стали понятны сложные вещи относительно ПАВ и зависимостей, но и учебник делать тоже не хочу. Сложно это все.
А я думал буду как Кэрри Бредшоу. Сидеть с кофейком и писать с умным видом и чтобы все сразу получалось. Пока из всего этого есть только умный вид, кофеек, сегодня даже юбка на мне (не пачка, но юбка). Текст тоже есть, но мне кажется это такая мутота, что никто не будет читать.
Даже сейчас пишу пост сюда, чтобы не писать очередную главу.
Всё, допил кофе, снял юбку, ушел дописывать главу.

А еще курс по МИ скоро, а я как обычно нигде не говорю об этом. Ну еще скажу.

Мои интересы в субботу в 22:50

Запись интенсива по AUD и работе с этим выложена и доступна для приобретения. Получилось почти 3 часа и более 100 слайдов 😳
Всем кто был на интенсивное запись отправлена (если вам не пришло — напишите @Elena_assistant_psy )

Если хотите приобрести запись — пишите ассистенту @Elena_assistant_psy

Ребят, привет!
Сегодня в 11 по мск, начинаем. Залетайте 🕺

Презентация к четвергу выглядит ужасающе!
Ужасающе интересной, но оооочень объемной (даже для 2,5 часов) будем пробовать уложиться.
В любом случае я могу задержаться на сколько это будет нужно.

🤦‍♂️ Кризис твоего возраста / Илья Гавин pinned a photo

«Без алкоголя мне только хуже» – говорит клиент
Конечно для психолога это должен быть повод расспросить подробнее.
Что именно становится хуже?
Труднее заснуть?
Усиливается тревога?
Появляется дрожь?
Как скоро после последнего употребления это начинается?
и тд…
При длительном тяжелом употреблении мозг адаптируется к действию алкоголя. Когда человек перестаёт пить или резко сокращает количество, могут появляться или усиливаться тревога, раздражительность, проблемы со сном и много еще неприятных спецъэффектов.
Человек может пить уже не столько ради удовольствия, сколько ради возможности почувствовать себя нормально.
Алкоголь ненадолго облегчает состояние, которое само употребление отчасти поддерживает. Это один из механизмов сохранения зависимости.
Понимание нейробиологических процессов помогает нам увидеть6 что происходит с человеком и какая помощь ему нужна. И психологу надо в этом разбираться.
Что сейчас поддерживает употребление?
Какие другие способы справляться доступны человеку?
Как мы можем работать с тягой, привычками и отношением к своим переживаниям?
Нужно ли уже сейчас подключить врача?
Какого именно врача или врачей?
Иногда не стоит сразу отменять алкоголь и делать упражнение на принятие дискомфорта.
При подозрении серьезное сформировавшееся расстройство и зависимость нужна медицинская оценка: резкое прекращение или сокращение употребления может быть опасным.

10 сентября приглашаю коллег-психологов на встречу «РАССТРОЙСТВО, СВЯЗАННОЕ С УПОТРЕБЛЕНИЕМ АЛКОГОЛЯ от нейробиологии к терапии в ACT».

Разберём, как учитывать нейробиологию и медицинские риски в работе психолога.
Поговорим о диагностике, работе с тягой и амбивалентностью, сложностях самого терапевта.

На примере случая разберём, как перейти от собранной информации к функциональному анализу, концептуализации и плану работы в ACT.

10 сентября · 11:00 МСК
Онлайн, 2,5 часа. Запись будет.
Участие — 3900 ₽.
Для выпускников любых моих курсов — 2500 ₽.

https://igavin.ru/alcohol-act (если сайт не открывается используйте VPN или пишите в лс @igavin)

сайт тут igavin.ru