🙌 Со стороны многим кажется: выйти из токсичных отношений легко и с первого раза, а если не получилось — значит и не хотели расставаться. Но на практике уйти с первого раза удается далеко не всем, и вот почему:

1. Поведение агрессора меняется
После вспышек агрессии партнёр снова становится заботливым и внимательным, как в начале отношений. Он извиняется, обещает измениться — в общем, наступает тот самый «медовый месяц». В итоге у пострадавших создается ощущение, что угроза миновала и такого больше не повторится.

2. Некуда идти
У многих пострадавших просто нет безопасного места, куда можно уйти. Финансовая зависимость, отсутствие жилья или необходимость заботиться о детях делают разрыв особенно сложным, так что примирение — вынужденная мера.

3. Стыд перед окружающими
Некоторых стыдят близкие: называют расставание позором и требуют сохранять семью до последнего. Бывают и обратные ситуации: близкие поддерживают желание уйти, но поскольку разрыв происходит не впервые, пострадавшим стыдно вновь просить о помощи.

Стыд может вызвать и агрессор: «как ты меня оставишь, что подумают дети, наши родители этого не переживут» — аргументы бывают самые разные.

4. Предыдущий разрыв оказался небезопасным
Нередко пострадавшие уже предпринимали попытки разорвать отношения, но им не удалось довести дело до конца из-за высокого уровня агрессии и угроз. В итоге они остаются в отношениях, чтобы уберечь себя. Для нового плана нужна дополнительная подготовка, ресурсы и силы, которых может просто не быть.

5. Подорванная самооценка
Агрессоры систематически обесценивают пострадавших и убеждают их в том, что они никому не нужны. Постоянное давление и эмоциональное истощение приводят к тому, что пострадавшие начинают верить этим словам и возвращаются к единственному человеку, который, как им кажется, готов с ними быть.

🙏 Вы можете обратиться в центр, даже если это не первая попытка. Звоните с 11:00 до 18:00 по номеру +7 (812) 327-30-00 — вместе мы составим план, а вы сами решите, когда им воспользоваться.

#насилие_ПОЛИНА