Умные часы сводят людей с ума — доказано, что люди живут лучше, когда знают меньше про своё тело. Речь про вупы, Apple Watch и прочие носимые девайсы, которые фиксируют сон, стресс, пульс и даже «уровень заряда тела». Но вместо спокойствия люди получают тревогу: если цифра где-то низкая — день провален ещё до завтрака.

Дальше непонятные метрики люди несут не к врачу, а в ChatGPT. Исследование Harbor-UCLA показало, что каждый пятый ответ популярных чат-ботов на медвопрос — опасен. При этом 42% людей после такой «консультации» к специалисту не идут. Часы породили тревогу, ИИ её закрепил — и человек остался один на один с диагнозом, которого нет.

Самое неприятное, что это не сбой технологий, а бизнес-модель корпораций. Рынок носимых гаджетов уже перевалил за $100 млрд. Чтобы рост сохранился, нужно и дальше вливать конкретное топливо — страх. А конкретно FOMO пропустить что-то важное в собственном теле.

Лучшее, что вы можете сделать для вашего организма — проверять показатели только у врача 😆