«Абсолютно верно. Это один из самых продуктивных подходов к личностному и профессиональному росту. Сравнение себя с другими часто приводит к выгоранию, так как мы сравниваем свои внутренние усилия с чужими внешними результатами»
Вся эту хуйня про «конкурировать с собой вчерашним» идёт из популярной психологии, где эта фраза стала мотиватором к личностному росту, мол, ты можешь контролировать только себя и следовательно нужно соревноваться с собой. Мол, если ориентироваться на других, то можно уйти от своих целей и скатиться в депру.
В книге «Топология насилия» Бён-Чхоль Хан пишет:
«…субъект производительности … конкурирует только с самим собой и стремится превзойти только самого себя. Из-за этого он участвует в фатальной гонке и бесконечно кружится вокруг самого себя, что рано или поздно приводит его к краху.
В обществе достижений (мы все в нем сейчас) рождается та самая формула «соревнуйся только с собой». Звучит как освобождение от чужого взгляда, но это самый совершенный механизм принуждения, какой изобретала культура».
Когда есть соперник — у борьбы существует внешняя точка отсчёта: катка заканчивается, противник побеждён или мы проиграли, агрессия находит цель вовне.
Когда соперник — ты сам, ни одно из этих условий не выполнено. Нельзя финишировать в принципе: каждое достижение становится новым минимумом, планка движется вместе с тобой. Победителя нет — ты одновременно и тот, кто требует, и тот, с кого требуют. Агрессии, которая раньше уходила вовне (на конкурента, на систему), теперь идти некуда — и она разворачивается внутрь.
Раньше мы получали признание через труд и борьбу за признание у другого (признание всегда приходит от других). А когда мы соревнуемся только с собой, то лишаем себя возможности быть признанными, потому что нет инстанции, которая бы апрувнула «достаточно».
Внутренний голос, оценивающий результат, — это тот же самый голос, который говорит «ещё».
Поэтому этот самодроч, по природе бесконечен и ненасытен: даже обыграв вчерашнего себя, мы не получим признания — мы получим нового, более требовательного себя завтра.