#ежедневныйотчет
День 1.
Спорт:
-Отжимания 5х10 на доске для отжиманий
-Поднятие гантели 15кг на бицепс 3х12 + молотки 1х14
-Поднятие ног лежа 1х20
Чтение:
—— прокатался по делам не успел до дедлайна
Навык:
- Решил опробовать видеомонтаж, для начала попробую записывать свои игры и монтировать с них что-то интересное
Post #6
3