💭💫🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡⏩️

✨🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩💫
🌟 ( 03.10.2026) #итоги
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

🌷17k steps

🔴Pilates

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

Вот так,17 к шагов,да я просто босс в этом шагомере☺️Да и в язио я тоже уже просто кмс по введению продуктов, вот знаете,так задумалась,подсчёт кк отбирает столько времени,ну это просто ужас,либо же мне так просто кажется, и я драматизирую😅Сегодня к/б/ж/у просто пушка, я начинаю понимать прикол в углеводах снова,и снова убеждаюсь,что при балансе самочувствие намного лучше,правда,у меня с ними до сих пор траблы,но думаю,что в скорем времени как и с жирами приспособлюсь,забыла написать в пост с ужином, что была ещё зефирка,так скажем,для добора углей,и честно сказать, я думала,что там углеводов в разы больше, в итоге только 10..и что это такое блин, я думала вот как щас разгонюсь, ну а получилось..как получилось😃

Делитесь своими итогами под постом!