⏪️🌟🔡🔡🔡🔡🔡🔡🐚⏩️
💫🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩⭐️
#Рецепт
Ингредиенты🔹
🔴Овсяные хлопья/мука (45 гр)
🟡Мягкий творог (15 гр)
🟣Молоко (40 мл)
🔴Разрыхлитель (3 гр)
🟡Корица (2 гр)
🟣Карамельный протеиновый пудинг (90 гр)
🟡Кипяток (50 мл)
Приготовление 🔹
1️⃣Смешиваем муку,разрыхлитель,молоко,корицу,подсластитель по вкусу,мягкий творог.
2️⃣ Аккуратно добавляем кипяток,тщательно вымешивая тесто.
3️⃣Переливаем часть теста в форму для запекания, в центр выкладываем пудинг.
4️⃣Выливаем оставшуюся массу сверху,равномерно разложив её лопаткой.
5️⃣Выпекаем в духовке/аэрогриле в течении 10 мин при 175°С.
6️⃣Наша овсянка готова.
Приятного аппетита!❤️
⭐️К/б/ж/у на всю овсянку :
265/17.7/5.3/36.2⭐️



