⏪️🌟🔡🔡🔡🔡🔡🔡🐚⏩️

💫🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩⭐️
#Рецепт

Ингредиенты🔹

🟡Творог ( 145 гр )
🔴Яйцо ( 45 гр )
🟡Кукурузный крахмал ( 20 гр )
🔴Семена чиа ( 10 гр)
🟡Греческий йогурт ( 45 гр)

Приготовление 🔹

1️⃣Творог пробиваем погружным блендером.
2️⃣ Добавляем все ингредиенты,не добавляя семена чиа,снова блендерим.
3️⃣Переливаем в форму для запекания, добавляем семена чиа.
4️⃣Выпекаем в аэрогриле/духовке 15 мин при 175°С.
5️⃣Наша запеканка готова.
Приятного аппетита!❤️

⭐️К/б/ж/у на всю запеканку :
317/35.5/8.8/23.7⭐️