О чём думают психологи перед сном... 😴 Когда засыпала пришла в голову метафора про терапевтическую работу и сопротивление

🙂С сопротивлением сталкивается большинство клиентов (тут бы статистику поискать, но мне лень). Особенно в начале пути, когда только знакомятся со специалистом. И проявляться оно может по-разному: от простого нежелания идти на сессию до психосоматических реакций, когда «вдруг» случается болезнь. Ещё может недоверием выражаться, мол, докажи, убеди, дай мне быстрые изменения

Если представить себе, что человек, обращающихся к психологу, — это зАмок 🏰 Обособленный, отдельно стоящий на горе, с толстыми стенами, оборонительными башнями, вокруг ров. Стены, башни, ров — защитные механизмы человека. И внутри замка вдруг обрушились стены или нужно возвести какое-то новое строение. Ну, там нужды новые, потребности появились... В целом, камни для строительства имеются: знания, жизненный опыт, критическое мышление и аналитический ум. А вот цементирующего раствора в замке делать не умеют или не из чего; замок, плюс/минус готовый, достался в наследство. Цементирующий раствор (опору на себя, личные границы, гибкость психики и осознанность) можно получить у специально обученного человека. И вот из замка поступил сигнал, приглашающий этого специалиста к взаимовыгодному сотрудничеству. Но тут включается сопротивление и в зАмке «забывают» опустить мост через ров, или принимают специалиста за врага и начинают обстреливать со стен, или прячутся в подземелье и не выходят на связь

⚾️⚾️Если подпустить к себе человека с условным цементом, позволить ему пройти на территорию замка, он сможет показать как готовить раствор, как им пользоваться, поможет научиться делать это самостоятельно. Чтобы в дальнейшем самому ликвидировать пробоины в стенах, без страха ломать уже вышедшее из строя и возводить новое по мере необходимости

Чтобы зАмок стоял крепко, долго и процветал, не забывайте открывать периодически ворота и пускать внутрь новое и незнакомое🙂