Когда строку диктует чувство,
Оно на сцену шлет раба,
И тут кончается искусство,
И дышат почва и судьба.
Б. Пастернак
Много-много лет назад, когда я уже имел некоторый опыт публичных выступлений, мне попалась книга Радислава Гандапаса «Камасутра для оратора».
😊 Книга понравилась сразу – читал и перечитывал, подчеркивал и выписывал, старался применять на практике. Потом читал и другие его книги, был на выступлениях, познакомился лично и ощутил его энергетику.
20+ лет я с большим удовольствием выступаю в разных форматах – тренинги, семинары, круглые столы, конференции, вебинары и др. За это время я сформировал набор правил, приемов, которые помогают выступать.
🤝 Некоторые из них еще от Радислава, от других коллег, что-то уже свое, прожитое. Рад поделиться этим с вами, друзья и коллеги.
🔹 Всегда готовьтесь, репетируйте практически как в первый раз, даже если вы уверены в теме и материале.
🔹 Настройтесь на позитив и успех. Улыбайтесь, будьте дружелюбны.
🔹 Перед выступлением поговорите с кем-то из зала, задайте вопрос, иными словами – «разомнитесь».
🔹 Найдите в аудитории «союзника» (знакомого или нет), пообщайтесь с ним.
🔹 Не пейте алкоголь накануне и в день выступления – он вас не сделает смелее, но может замедлить реакции, понизить концентрацию (а вот после выступления – по желанию).
🔹 Подготовьтесь технически – возьмите с собой распечатку, сохраните/перешлите на почту презентацию и др.
🔹 Приходите заранее – проверьте все на месте, вживитесь в место, походите, посмотрите с разных ракурсов, передвиньте что-то как вам удобно – сделайте место выступления «своим».
🔹 Узнайте как можно больше про людей, перед которыми и вместе с которыми вам предстоит выступать.
🔹 Возьмите с собой пару бутылок воды – ее может не быть на площадке, а она вам точно понадобится.
🔹 Найдите какое-то свое действие, ритуал для «настройки» – это может быть умывание холодной водой за несколько минут до выступления, несложное физическое действие, любимая мелодия, чашка кофе, любимые запонки и др.
🔹 «Гул затих. Я вышел на подмостки» (Б. Пастернак). Первые секунды самые важные, определяющие. Не суетитесь, не торопитесь начинать – оглядите аудиторию, встретьтесь взглядом с людьми, найдите «союзников».
🔹 Уважайте коллег – следите за временем. Нет ничего хуже, чем затянуть выступление и не реагировать на попытку модератора вас остановить или на реакцию аудитории.
🔹 Будьте готовы как к более короткому выступлению (у меня на практике было 3 минуты вместо 30 – так выбились из тайминга предыдущие ораторы), так и к более длинному.
🔹 Анализируйте свое выступление и речи коллег, не только учитесь на своих и чужих ошибках, но и запоминайте и повторяйте удачные приемы.
🔹 Подготовьте вопросы слушателям, коллегам – интерактив очень оживляет.
🔹 Самое важное – выступайте с любовью, с пылом. Это очень чувствуется. Или не выступайте совсем. Тогда вы будете не «читать лекцию», «делать доклад», а делиться полезным опытом и даже вдохновлять! 💫
Максим Бунякин.
➡️ Практическое КУ
#ПолезныеНавыки