Stress - Der Krankheitserreger Nr. 1?
Wie Dauerstress Entzündung, Darm und Immunsystem beeinflusst | Erfahrungsmedizin | QS24.tv

Stress ist kein Randthema mehr, sondern ein zentraler gesundheitlicher Faktor, der weit tiefer wirkt, als viele vermuten. In diesem Gespräch erklärt Dr. Moosbrugger den Unterschied zwischen akutem und chronischem Stress, zeigt, was positiven und negativen Stress wirklich voneinander trennt und wie der Körper auf beide Antworten gibt – kurzfristig mit Leistung, langfristig aber oft mit Überlastung und Entzündungsbereitschaft. Aus ganzheitlicher Sicht, wie sie auch bei BioMedcenter Sonnenberg praktiziert wird, ist Stress ein Regulationssignal, das Herz, Hormonsystem, Nervensystem, Immunsystem und Darm gleichermaßen beeinflusst.

Besonders spannend wird der Blick auf die moderne Messbarkeit von Stress über die Herzratenvariabilität und die Analyse des vegetativen Nervensystems, denn diese Werte machen sichtbar, ob der Körper noch flexibel reagiert oder bereits im chronischen Alarmmodus feststeckt. Dr. Moosbrugger beschreibt, wie Dauerstress das Mikrobiom verändern, die Darm-Hirn-Achse stören und die Barriere der Darmwand schwächen kann – bis hin zum Leaky-Gut-Syndrom, das die Aufnahme wertvoller Mikronährstoffe reduziert, während gleichzeitig Toxine leichter in den Organismus gelangen. Wenn er erklärt, dass 80 Prozent der Lymphozyten, also der entscheidenden Zellen der adaptiven Immunabwehr, im darmassoziierten System geprägt und aktiviert werden und ein Großteil unserer Immunaktivität aus dem Darm hervorgeht, wird klar, warum ein gestresstes System nicht nur leichter erkrankt, sondern auch schlechter regeneriert.

Dieses Interview führt den Zuschauer in eine Medizin, die nicht nur Symptome bewertet, sondern die Ursache im Regulationskreis sucht und den Körper als vernetztes System versteht. Ein Gespräch, das aufrüttelt, inspiriert und verstehen lässt, warum Stress heute zu den größten Krankheitsverstärkern zählt – und wie moderne Analyseverfahren helfen, ihn frühzeitig zu erkennen und gezielt in die Regulation zurückzuführen.

„Stress ist kein Schicksal – er ist ein Signal. Gesundheit beginnt, wenn wir ihn verstehen.“
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https://youtu.be/uQh-WRTRRpk

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