Сейчас у нас на дворе системный кризис капитализма. Системные кризисы оттягиваются войнами (наблюдаем), а решаются революциями (пока не наблюдаем). Революция — в смысле смены экономической, политической и общественной формации, а не госпереворот.
Пока мы не дожили до успешного завершения этой смены, не видать нам стабильности на работе — даже айтишникам. Так что стрессоустойчивость и умение работать в неопределённости нам будут важны не только как набившие оскомину пунктики о софтах в вакансиях и резюме, а реально.
Что вообще такое стрессоустойчивость? Не тревожиться в ответ на неизвестность просто биологически невозможно. Это нормальная реакция организма. Значит, надо уметь разделять входящий поток фигни на то, на что можно повлиять, и на то, на что повлиять нельзя.
С тем, на что можно влиять, всё ясно: составляем планчик, что делать, идём и разбираемся. А вот с тем, на что повлиять невозможно, надо как-то жить. Игнорировать — не вариант. Вариант — рационализировать и сублимировать. Рационализировать — разрабатывать план Б на случай внезапного медного таза. Сублимировать — ходить поорать в лес, заниматься боксом, плаванием, медитацией, садоводством, играть на музыкальных инструментах, играть в игрушки, копаться в железках — что угодно, что вас радует и успокаивает.
В общем, берегите, ребята, кукуху и здоровье в целом!

А картиночка, если кто не знает, Тани Задорожной (вот ссылка на её Инсту). Таня прекрасна