Три вещи, которые помогают не сойти с дистанции

Регулярная рефлексия и напоминалки, чтобы не забывать
Об этом уже писал в начале челенджа:
Когда перестаю отмечать, что происходит, не записываю мысли и не выгружаю их из головы хотя бы в черновики — становится тяжело.

Уходит фокус, забывается, что планировал в самом начале.

Полезно держать перед глазами какую то выписку на чем я сейчас фокусируюсь в виде стикера, бумажки или плакатика, чтобы они напоминали на чем я сейчас фокусируюсь, от чего или к чему иду.

Что делаю, когда чувствую, что подустал?
Когда выдыхаюсь, теряю мотивацию или чувствую, что что-то идёт не так, самое первое и важное: я просто даю себе пространство отдыха без вины.

Выдохнуть. Выспаться. Провести время в тишине или, наоборот, в движении.

Каким-то образом выйти из этого состояния суперфокуса и погружённости в проблему.

Прервать состояние запары и дискомфорта — дать себе перезагрузиться. Обычно помогает вечер, полдня или день откисания без обязательств.

Ради чего продолжаю вести канал?
Мне близка идея, что даже если ты не супер-эксперт в какой-то области, у тебя всё равно есть что сказать. Потому что ты находишься ближе к людям, которые не умеют того, что умеешь ты.

Даже на базовом уровне: для кого-то открыть фотошоп, наложить две картинки слоями друг на друга или вырезать фон это просто непостижимая задача. А у тебя это происходит каждый день, и ты даже не замечаешь!

Тот факт, что ты можешь кого-то чему-то научить, показать, как попасть из точки А в точку Б это супер ценно!

Потому мега-эксперты, которые ушли далеко вперёд уже забыли, каково это было, просто открывать программу в первый раз или устаканить в голове логику работы масок.

Меня мотивирует то, что даже если я скажу какую-то глупость, банальность, не открою америку; но с вероятностью 90% в моей аудитории найдётся хотя бы один человек, которому это будет ценно.

Вот на это я и ориентируюсь. Плюс ещё на себя — будет ли мне самому это интересно?

Обычно те кто не отписывается в долгосрок хотя бы отчасти разделяют мои интересы и им так же любопытны штуки которые я приношу.

🎤 Ссылки на утро — второй канал
⏲ YouTube за звезду (VPN)

#написябрь13
#inmyhead@cogload #вдохновение@cogload