TGViewer
Кофейные заметки Кофейные заметки @coffee_notes · 11.3K subscribers
Post #1819 3.48K
Про выгорание хочу пару слов написать. Если кто не знает, то выгорание — это состояние истощения по причине стресса на работе. Его аж признал целый ВОЗ как клинический синдром. Впрочем, слово это используется в хвост и гриву. Сейчас под выгоранием чаще всего имеют в виду иное — усталость, которая возникает в следствие работы.
Что-то не получилось, где-то возник конфликт, кто-то что-то грубо сказал, и вот — выгорание.

И дальше, как полагается, увольнение. Ибо нежный цветочек отморозился.

Люблю копаться в аберрациях сознания. Разговаривал по поводу выгорания с дамой 25-ти годков. Вполне себе умная девушка с некоторым рабочим опытом. Но как-то подозрительно часто меняет работу. Спросил ее, мол, чего так. И получил лекцию. О том, как она выгорала. Как ее не ценили. Как менеджеры ее не так или просто совсем не мотивировали. Как коллеги токсичили (цитата). Как работодатель не мог создать доверительную и безопасную атмосферу. И так далее, и тому подобное.

Друзья, в связи с этим мнением хочу сделать заявление. Выгорание, конечно, синдром. Но то, что вы называете выгоранием, я бы назвал частью работы. То есть вы устаете, эмоционально, физически. И это, видите ли, неотъемлемый результат, синдром даже, того, что вы работаете. Понимаете? Вы когда копаете канаву (я понимаю, что это сложная ассоциация), то на руках могут возникнуть мозоли, спина может побаливать и вы вообще будете задолбаны. Особенно, когда начинаете копать канавы и не имеете представления о технологии и мерах безопасности.

То есть, пока не набрали опыт. Если в офисной терминологии: пока не научились договариваться, работать по регламенту, учитывать нюансы бюджетного процесса и так далее. И фиг вы этому научитесь, если будете каждый раз, когда утыкаетесь в свою собственную неопытность, говорить — «это выгорание, я пошел». Понимаю, что ваша жизнь розовых единорогов построена в логике «мне все должны и я вообще-то жертва этого жестокого мира». Но если попробовать на секундочку предположить, что получать опыт — это ваш интерес? То что тогда?

Я скажу. Тогда придется забыть про слово «выгорание». Потому что за полгода, которые вы в среднем работаете на одном месте, никакого опыта вы не получаете. Остаетесь специалистом, да еще и с амбициями, гонором с точки зрения работодателя. Что режет вам карьеру напрочь. И лет в 40-50, или когда у вас появятся дети, вы пожалеете, что носились с этим выгоранием. Прислушайтесь ко мне, драгоценные. Жизнь штука жесткая и даже жестокая, в ней нет места розовым единорогам.
  • 👍 47
  • ❤ 21
  • 💯 17
  • 🔥 13
  • 🤝 3
  • 👏 1
  • 😁 1
More from @coffee_notes
  1. Oct 3, 2026Несколько лет назад я сидел в переговорной у знакомого. У него производственный проект, и…
  2. Oct 2, 2026Post #2183
  3. Oct 2, 2026Коллега показал мне отчет по NPS образовательных услуг и спросил, как это возможно. Цифра…
  4. Oct 1, 2026Летом я провел бесплатное занятие. Человек сам на него записался. Пришел вовремя и задавал…
  5. Sep 30, 2026Сегодня закрываю набор в группу 22-го потока «Ментор бизнеса». Закрываю сегодня потом, что…
  6. Sep 30, 2026Года три назад искал человека на новое направление. Не сотрудника, а того, кто сделает его…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →