💬 Делать только то, в чём есть глубина

Привет, это Полина

Посмотрели новое интервью на канале Лауры Джугелии с Машей Иваковой – нашей подругой и героиней одного из эпизодов подкаста. Два часа разговора, а думаем с тех пор про пять вещей.

1⃣ Выздоровление узнаешь по тому, что снова замечаешь красоту вокруг.

Маша описывает выход из тяжелого периода как момент, когда она идет по декабрьской Москве, которую всегда не любила, и вдруг замечает праздничные огоньки. Возвращается способность видеть, значит скоро придет светлая полоса.

2⃣ Можно иметь все и чувствовать пустоту, и в этом труднее всего признаться.

Карьера, деньги, узнаваемость, отношения — и при этом внутри одиноко. Самое тяжёлое здесь, по словам Маши, была невозможность об этом говорить: стыдно жаловаться, когда у тебя вроде бы есть все.

3⃣ Восемьдесят ретритов, которые не приносят изменений.

Маша говорит: за годы практик, медитаций, учителей часть ее привычек осталась на месте. Понимание и изменение — не одно и то же. Инсайт ощущается как событие, но правда в том, что ты продолжаешь наступать на привычные грабли, хотя теперь умеешь узнавать их.

4⃣ В отношениях легко принять спокойствие за отсутствие чувств.

Привыкнув к драме, к качелям, к «бабочкам», можно подумать, что штиль в романтических отношениях – это скука. Маше понадобилось время, чтобы ровное и надёжное перестало читаться как пресное. Многие уходят из здоровых отношений именно на этой развилке — приняв тишину за пустоту, хотя это просто незнакомая частота.

5⃣ Мы часто достраиваемся друг о друга.

Он всю жизнь жил планами на пять лет вперед, а она решает, чем заняться, утром субботы. Рядом он стал спонтаннее, она — заземленнее. Иногда партнер представляет собой именно то, чего тебе недостает. Рост – это не переделать другого под себя, а позволить его способу взаимодействие с миром немного изменить твой.

Смотреть интервью 🔜 youtube

Что скажете? Знакомые мысли? Какая вам показалась важной прямо сейчас?