TGViewer
Коучинг от HR Коучинг от HR @coaching_lab · 237 subscribers
Post #12 150
🌀 Шуточный чек-лист на выходные
(выполни хотя бы 3 пункта — и ты уже победитель этой жизни)

✅ Проснуться не по будильнику, а по зову холодильника
✅ Сделать зарядку (например, встать за пультом от ТВ)
✅ Посмотреть в зеркало и сказать: «Ничего, пойдёт» — с уважением!
✅ Запланировать уборку. Потом передвинуть её на «завтра» — из уважения к себе
✅ Купить что-то вкусное и убедить себя, что это «инвестиция в радость»
✅ Не открыть рабочие чаты. Ни под каким соусом. Даже под соусом барбекю
✅ Почитать книгу. Или хотя бы описание книги. Или хотя бы обложку.
✅ Погладить кота/собаку/плед — в порядке убывания пушистости
✅ Пережить внутренний кризис «я ничего не делаю» и отпраздновать это
✅ Притвориться, что пошёл на пробежку. Просто выйди в спортивном — уже считается
✅ Позвонить другу и обсудить что-то важное. Например, что лучше — пельмени или вареники
✅ Посидеть в тишине, услышать внутренний голос… и проигнорировать его

🎖 Бонус:
Сделал(-а) 3 пункта — герой.
Сделал(-а) 5 — магистр отдыха.
Все 10? Срочно вручаем тебе орден «Свободной пятки» 🦶✨

А вообще-то просто сделайте на выходных то, о чем давно мечтали. Зачем откладывать прекрасное?
  • ❤‍🔥 5
  • ❤ 4
  • 👻 1
More from @coaching_lab
  1. Sep 23, 2026— Лен, можно я тебе пожалуюсь? — Конечно, — ответила Лена, закрыла ноутбук и полностью раз…
  2. Sep 7, 2026Днём ты ворочаешь бюджетами, раздаёшь KPI и строишь империи; вечером же твоя власть редуци…
  3. Sep 4, 2026Друзья, а какой самый странный или нестандартный подарок вам дарили?
  4. Aug 26, 2026Почему обещание большой премии иногда ломает результат: парадокс эксперимента со свечой В…
  5. Jul 18, 2026Мы с коллегами решили составить мини подборку важных для себя артефактов и поделиться с ва…
  6. Jul 16, 2026💼 Ищем внимательного специалиста по работе с документами. И тут не про должность, а про с…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →