Официальный канал ФГБОУ «Центр международного сотрудничества Министерства просвещения Российской Федерации». Новости, экспертное мнение, анонсы событий и методические материалы.
Сайт: https://cic-edu.ru/
Post #6143
493






🎨 Новое увлечение поможет восстановить силы этим летом!
Профессия – важная часть жизни, но не вся ваша личность. Летом появляется возможность вспомнить, что приносит радость, вдохновляет, помимо основной деятельности.
Почему это работает? Отдых «ничего не делать» часто не наполняет, а только усиливает пустоту. Энергия возвращается через контакт с тем, что когда-то увлекало и приносило удовольствие, – без оценок и обязательств.
📌 В карточках с психологом Мариной Лапшиной, руководителем психологической службы Центра международного сотрудничества Минпросвещения России, разбираемся, как хобби помогает снизить риск выгорания и восстановить внутреннюю устойчивость.
#ЦМС_экспертиза #Без_оценок
Профессия – важная часть жизни, но не вся ваша личность. Летом появляется возможность вспомнить, что приносит радость, вдохновляет, помимо основной деятельности.
Почему это работает? Отдых «ничего не делать» часто не наполняет, а только усиливает пустоту. Энергия возвращается через контакт с тем, что когда-то увлекало и приносило удовольствие, – без оценок и обязательств.
📌 В карточках с психологом Мариной Лапшиной, руководителем психологической службы Центра международного сотрудничества Минпросвещения России, разбираемся, как хобби помогает снизить риск выгорания и восстановить внутреннюю устойчивость.
#ЦМС_экспертиза #Без_оценок
- 🔥 4
- 👍 2
- 🤩 2











