خیلی وقت‌ها دلیلش کمبود تجربه نیست.

مغز انسان به سمت الگوهای آشنا کشیده میشه؛ حتی اگر اون الگوها باعث ناراحتی یا آسیب بشن. اگر در گذشته توجه، محبت یا تأیید را به شکل خاصی تجربه کرده باشیم، ممکنه ناخودآگاه در روابط بعدی هم به دنبال همان الگو بگردیم.

به همین دلیل بعضی افراد بعد از یک رابطه ناسالم، دوباره وارد رابطه‌ای با ویژگی‌های مشابه میشن.

روانشناسان معتقدند آشنا بودن و سالم بودن دو چیز متفاوت هستند.

گاهی چیزی که حس «آشنایی» می‌دهد، دقیقاً همان چیزی است که باید درباره‌اش بیشتر فکر کنیم