ִ 𐙚 ׅ ⸼
روان‌درمانی فمینیستی یک رویکرد درمانی مدرن هست که بر پایه‌ی برابری جنسیتی، آگاهی‌بخشی و توانمندسازی بنا شده. توی این روش، مشکلات روانی فقط در سطح فردی دیده نمی‌شن، بلکه ریشه‌های اجتماعی، فرهنگی و ساختار قدرت هم بررسی میشن.
🔹 درمانگر تلاش می‌کنه مراجع رو آگاه کنه که چه بخشی از فشارها ناشی از شرایط اجتماعی و تبعیض‌های جنسیتی هست.
🔹 تمرکز روی خودآگاهی، اعتمادبه‌نفس، استقلال و تغییر باورهای محدودکننده است.
🔹 این رویکرد فقط مخصوص زنان نیست؛ بلکه به همه کسایی کمک می‌کنه که تحت تأثیر نابرابری‌ها و کلیشه‌های جنسیتی آسیب دیدن.
✅ نتیجه؟ فرد یاد می‌گیره از نقش‌های تحمیلی بیرون بیاد، ارزش واقعی خودش رو بشناسه و مسیر زندگی سالم‌تر و رضایت‌بخش‌تری رو انتخاب کنه.