Как известно мозгу сложно подступиться к большому амбициозному проектуОн оценивает свою плату дофамином, и если он решает, что «овчинка выделки не стоит» саботирует путем снижения уровня дофамина в нашей системе поощрения. Мотивация снижается. Что делать?
В
Классах мы порционно выдаем маленькие творческие задачки — игры разума, с которыми легко в игровой форме приятно справиться нашему любимому мозгу. Так, в приятной компании, с разными новыми материалами, с разными художниками и терапевтами, в эстетской среде, в игровой форме мы создаем лабораторию чувств. Чтобы снизить тревожность, чтобы развить креативность, чтобы побыть в эстетской среде, чтобы поймать вдохновение от общения с разными людьми, чтобы выразить себя, чтобы показать мозгу, что менять не страшно и не сложно, а приятно и интересно💫
В результате, такой творческой прокачки и дофаминового спонсирования, мозг закрепляет приятные ощущения, и уже не прочь повторить тот же финт в обычной жизни, в случае с новым проектом, в случае с разрешением жизненных, семейных ситуаций.
#оклассах
