География 🏃🏻‍♂️

Всем бег!
Где то в этих числах мая 2017 я начал готовиться к своему первому беговому старту 10 км на «Белых ночах». С тех пор уже 8 лет бег является частью моей жизни.
Небольшая часть - 6-8 часов в неделю, но важная для меня.

Посмотрел в приложении тепловую карту своих тренировок.
Получилось довольно обширно, но есть куда еще двигаться, что радует.
Больше всего натопано, естественно, в месте проживания.

С удивлением, обнаружил себя почти у Находки 😀
Заграницей тоже наследил, в некоторые места я благодаря бегу и попал.

Часто в поездках основное место в багаже занимают кроссовки и экипировка. Хорошо, что для бега ее надо не много.

Вообще, отдельное наслаждение для меня, это утренняя беговая экскурсия по новому месту. Они меня очень заряжают. Из последних была Пермь.

В любой точке на карте я встречных бегунов приветствую поднятой рукой. Почти всегда отвечают 😀

https://t.me/chto_stroim