Это сезон Почвы или Межсезонье. Функция Почвы, как вы все помните, – кормить, питать, растить, воспитывать, поддерживать, помогать, давать опору и защиту. Почва никуда не двигается со своего места, все устраивая и приводя в порядок там, где она находится. Все активные процессы в природе и социуме замедляются и накапливают энергию для трансформации энергии Дерева в Огонь лета. Так что можно успокоиться на пару недель – планируем рутину и возвращаемся к отодвинутым до лучших времен делам, занимаясь разными авралами. Жесткий характер месяца (Куйганг) авралами нас обеспечит, но в этом сезоне больше шансов взять под контроль ситуацию и прийти к желаемому результату. В летний сезон наша активность должна быть очень точной и скупой, поэтому учимся дружить с временными циклами.

А у китайцев тем временем этот сезон считается банным. Люди радостно посещают горячие источники и термы – расслабляются, общаются и пьют чай весеннего сбора (я про него писала). К этому времени уже производят основной весенний сбор, поэтому всем хватает. Как вы, наверное, догадались, курс оздоровления в это время на очищение организма. За зиму и раннюю весну тело накапливает патологическую жидкость, холод и токсины. И задача – вывести все это дело, а тело прогреть. В народе существует поговорка: «Чай, собранный на Гуюй, может воскресить мертвеца». Всекитайская ассоциация чаепромышленников объявила день наступления этого сезона «Всенародным днем пития чая».

🍜 Блюдо сезона - В этом сезоне в Китае считается правильно добавлять в рацион молодые листья цедреллы (китайское красное дерево). Нежные листья этого дерева богаты витамином С, кальцием и фосфором. Обычно, их добавляют в омлет. Эти листья употребляют в пищу только в течение этого сезона, потом они становятся жесткими. У нас цетрелла не произрастает, но добавить указанные микроэлементы можно и другими продуктами. Основная задача месяца, подготовить тело к более высокой активности, пребыванию на солнце, сделать запасы энергии и оптимизировать работу. Калий, витамин С и фосфор участвуют в процесее производства Крови и производстве энергии за счет активизиции оси Вода-Огонь. Максимальное количество фосфора содержится в говяжьей печени и в любой другой печени, среди мяса – в индейке, среди овощей – в брокколи. Рекордсмен по содержанию калия – авокадо. Его также много в шпинате, капусте и томатах, а среди круп – в рисе. Шпинат и капуста также содержат и много витамина С, это отличный сезонный продукт. Ищем витамин С также в шиповнике, облепихе, сладком перце, петрушке и цитрусовых.

💊 Здоровье. В энергетике тела сила концентрируется тоже в центре. Самый активный орган – Желудок. Это лучшее время, чтобы лечить заболевания ЖКТ. Воспалительные заболевания ЖКТ и аллергические реакции могут обостриться. Но если есть недостаточность Желудка или Поджелудочный, то Вы можете ощущать себя, наоборот, необычайно бодро и энергично. Утихнут также болезни, вызванные Холодом – отступят вирусные заболевания, болевые синдромы. Если вы достаточно сильно болели в этом году ОРВИ, то в этот период стоит разобраться с последствиями. Характер вирусных инфекций этого года таков, что они провоцируют образование сильной патогенной сырости и флегмы, а также вторичные бактериальные инфекции и грибки. Все это дело нужно рассеивать, организм и сам будет пытаться выводить патоген, потому ожидаемы насморки всех видов, аллергии и кишечные расстройства типа жидкий стул. Хороший момент для лечения и удаления кист, полипов, родинок и прочих доброкачественных новообразований. Кровь может сгуститься – следите, кто склонен к тромбообразованию.