Ци месяца Металл инь 辛 заведует ценностями, коммуникациями, технологиями, удовольствиями – всем тем, что формирует так называемый «уровень жизни». Огонь Змеи 巳 задает вектор на трансформацию. В первой половине месяца многие из нас могли испытывать трудности с тем, чтобы поддерживать привычный образ и уровень жизни. Вещи, которые радовали нас раньше, могли не приносить такого эффекта. Привычные коммуникации и контакты могли быть ослаблены или неэффективны. В этом сезоне мы встаем перед вопросом, как распределить свои ресурсы более эффективно, чтобы они не расходовались напрасно или расходовались более рационально. Самое время выработать новые правила. Достаточно важно перестать делать то, что не приносит результата.

🍜 Блюдо сезона – молодая зелень в сыром и приготовленном виде в супах, начинках и мясных блюдах. Традиционно китайцы собирают и едят осот – очень недолго, пока листья еще нежные. В китайской медицине считается, что осот успокаивает нервы и омолаживает. А еще, ошпаренный кипятком, избавляет от похмелья. У нас как раз в это время начинают добавлять в рацион щавель, крапиву, одуванчики, сныть и даже молоденькую полынь. Листья в это время еще содержат значительную ци роста, ци Дерева, поэтому действуют как антиоксиданты и гармонизируют функцию системы Печени и Желчного пузыря, ответственных за движение ци, очищают кровь и балансируют эмоции, состояние которых напрямую связано с плавным течением ци.

💊 Здоровье. В сезоне «Малое изобилие» к усиленной нагрузке на систему Селезенки/ Поджелудочной присоединяется нагрузка на систему Желчного Пузыря и такого особого органа рассеянной локализации в анатомии ТКМ – Тройного Обогревателя. Легкие и кожа - системы, которые проявляют патологии. Соответственно, банальные простуды сейчас могут указывать на заметную слабость иммунитета. кстати иммунитет следует поднимать осенью, не сейчас. Глубинный жар (а он поголовно сейчас почти у всех после перенесенного ковид-19) может запускать и воспалительные процессы на коже, в ротовой полости, повышать риск аллергий. Легкие и Селезенка в значительной мере отвечают за энергообмен, производство и достаточность ци и крови. Частые недомогания в текущий месяц могут сигнализировать о поломках в механизме производства ци и крови, особенно из-за слабости системы Легких, неадекватного питания или эмоционального стресса.

Есть вероятность обострения хронических заболеваний ЖКТ и Желчного пузыря, особенно воспалительного характера, так что выбор диеты станет вынужденным шагом. Пара каналов Желчного и Тройного Обогревателя распределяют ци в верхней части тела и регулируют пути воды. Не удивляйтесь, если проснетесь с отекшим лицом – значит пути воды где-то забиты. Избегайте превышать свою норму алкоголя, а лучше вобще не пить, а наоборот, почиститься доступными способами.

🌦 Погода, наконец, начнет повышать градус. Мы уже успели привыкнуть к погодному непостоянству, но с этого сезона ситуация начнет меняться в лучшую сторону. Погода станет более предсказуема, баланс воды начнет сдвигаться к большей сухости. Жары ожидать трудно, но приятные во всех смыслах деньки начала лета нам обеспечены.

Всем счастливого сезона ❤️