#практикиздоровья #ТКМ
👍 Классный способ избежать простуды и вирусной инфекции.
Ну что, мои дорогие, на подходе новый месяц Металлического Дракона. Судя по всему, он будет прохладным и сырым. Судя по таблицам месяца, он также не будет здоровым. Поэтому делюсь с вами очередным ЗОЖным лайфхаком настолько же простым, насколько и гениальным.

🔹Возмите какой-нибудь округлый крепкий предмет вроде массажера или воспользуйтесь собственными пальцами. Попробуйте хорошо промять мягкую область на ладони под большим пальцем. Если она болезненна, то имунная защита организма может быть ослаблена. Скажу вам по секрету, что после ковида эта область болезненна почти у всех. Проминайте эту зону в свободную минутку, пока она постепенно со временем не станет безболезненной. Проверяйте ее каждый день.

🔹Разминайте эту область, если есть малейшие признаки заболевания ОРВИ. Разминайте даже если нет признаков заболевания, но при этом ладошка была безболезненна и стала болезненна. Это значит, что признаки скоро будут, а в канал Легких проник патоген.

🔹В области ладони под большим пальцем проходит небольшое ответвление, боковой меридиан, соединяющий меридианы Легких и Толстого кишечника. Если мы держим этот соединительный канал в порядке, в нем нет застоя (а тогда ладошка безболезненна), то патоген из Легких может быть выведен через Толстый кишечник. Вот честно, там вирусам и место, куда они уходят из тела таким путем.

🔹Апрелем командует Металл ян 庚, и как это удачно совпало, этот знак ассоциирован с системой Толстого кишечника и активизирует ее. Безжалостно мнем свою ладошку, чтобы Толстый кишечник отрабатывал свою защитную функцию.

🔹 Многие из вас знают, но не грех и напомнить, что от состояния желудочной и кишечной микрофлоры во многом зависит нормальныя работа иммунитета. Это доказательная медицина доказала, не я, такие исследования очень популярны, сделано их масса. Дракон 辰 ассоциирован с системой Желудка, Металл ян 庚 с системой Толстого кишечника – в наступающем месяце буквально «ты то, что ты ешь». Самое время озаботиться состоянием ЖКТ. И не болеть.

Будьте здоровы!