💊 Здоровье. Кроме Печени в сезон Дождевых вод и в первые два месяца весны вообще уязвимы системы Селезенки и Желудка. В этом году весенние месяцы Почвенные и значение и внимание к ним повышенное. Слабость Селезенки/ Поджелудочной часто сопровождается ощущением нехватки сил, недостатка энергии, поскольку Селезенка, как мамочка, распределяет энергозапас по всем остальным системам, доставляя ци к органам и мышцам, обеспечивая нашу активность. Недостаток ресурса в конце зимы и начале весны знаком многим, ведь человек давно не живет по природным ритмам. Самый действенный способ помочь Селезенке помогать нам – уменьшить нагрузку на нее, то есть уменьшить количество пищи, облегчить ее, но участить приемы еды, то есть ускорить обменные процессы таким образом. Сократить количество потребляемого сахара, насколько нам посильно. И самое главное, выдерживать постоянный ритм приема еды, сна и отдыха, не отвлекаясь и не нервничая во время еды. Выше риск недомоганий ЖКТ и весенних ротовирусов.

🌦 Погода. Как ясно из названия сезона, осадков ожидается больше, чем в первой части месяца. Погода более капризная, быстрее меняется, с перепадами давления и соответствующими реакциями организмов, подверженных метеозависимости. Но все же есть вероятность, что недолгие погодные капризы будут чередоваться с очень симпатичными деньками, про которые принято говорить «погода отличная».

Приятного Юйшуй нам всем.