У многих женщин так, тем более вы рожавшая»
Если честно, каждый раз, когда слышу подобное - понимаю, сколько женщин годами живут с этой проблемой, думая, что это вариант нормы
Разберемся 👇
В чем суть проблемы?
Существует три основных типа недержания мочи:
Стрессовое - подтекание мочи при физическом напряжении, усилии, кашле, смехе или чихании.
Императивное - непроизвольное выделение мочи, сопровождающееся сильным, неудержимым позывом к мочеиспусканию.
Смешанное- комбинация первых двух- когда моча подтекает и при напряжении, и присутствуют неприятные позывы, усиливающиеся при подходе к дому или при звуке текущей воды.
Сегодня расскажу про наиболее распространенное- стрессовое недержание.
Немного анатомии:
За удержание мочи отвечают сфинктеры уретры, мышцы тазового дна, но ключевое значение имеет лонно- уретральная связка.
В норме она поддерживает женскую уретру в правильном положении, ограничивая её чрезмерную подвижность.
Роды, возраст, хронический кашель, поднятие тяжестей и многие другие причины, связанные с избыточным внутрибрюшным давлением способствуют растяжению связки и даже нарушению ее целостности.
Какие методы лечения существуют на сегодняшний день?
При легкой и средней степени недержания можно начать с консервативных методов, а именно:
- упражнения Кегеля- при регулярных занятиях, особенно с добавлением терапии биологической обратной связи (специальный тренажер, который учит чувствовать нужные мышцы) можно добиться хорошего результата.
-Женщинам в менопаузе при наличии признаков атрофии слизистой влагалища рекомендуется гормональная терапия с использованием местных или системных эстрогенов.
-Снижаем нагрузку на тазовое дно: важно нормализовать вес, избегать запоров, лечить хронический кашель и не поднимать тяжести.
Если консервативные методы не помогают?
На сегодняшний день «золотым стандартом» во всем мире признана слинговая операция, она же установка свободной синтетической петли.
В чем суть метода?
Под мочеиспускательный канал устанавливается тонкая синтетическая лента. Она берет на себя роль поврежденной лонно-уретральной связки: теперь при нагрузке (кашле, смехе или беге) уретра получает необходимую опору и удерживает мочу.
❗️Важно: слинг не пережимает уретру, а лишь поддерживает её снизу, как «гамак».
Через 4-6 недель слинг прорастает собственной соединительной тканью и становится единым целым с организмом, превращаясь в прочную «связку», которая надежно удерживает мочеиспускательный канал при нагрузках.
Эффективность такой операции достигает 90%✅
Ограничения после операции?
Во время первых 6 недель после операции слинг должен надежно зафиксировался в тканях.
❗️Важно:
⚪️не напрягаться чрезмерно, чтобы слинг не сместился до того, как закрепится;
⚪️бережемся от нагрузок: не поднимаем тяжести более 3–4 кг.
⚪️не переполнять мочевой пузырь.
⚪️ограничить спорт, тепловые процедуры и половую жизнь.
После периода восстановления можно вернуться к прежней жизни без ограничений. Эффект от операции сохраняется на всю жизнь.
Консультация, а так же операция в рамках полиса ОМС🇷🇺
@chernyshovvdoc
#НЕДЕРЖАНИЕМОЧИ_ЧЕРНЫШОВ
Какие темы разобрать дальше? Пишите в комментариях 👇