🍵
ЧАЙ, ЦИГУН И ТАНТРА18 августа · вторник · 19:00 В этот вечер мы встретимся, чтобы исследовать связь
чая, внимания к телу, дыхания и взаимодействия с другим человеком.
Это не лекция и не обычная чайная встреча.
Скорее, практика, в которой можно немного замедлиться, переключить внимание с внешнего мира на свои ощущения и побыть в контакте с собой и с другим.
Основой встречи станет
микрокосмическая орбита - практика работы с вниманием и дыханием, в которой внимание проходит по определённой траектории внутри тела.
Отдельная часть практики связана с тантрическим подходом и взаимодействием с партнёром.
Можно прийти одному или вместе с партнёром. Тех, кто приходит самостоятельно мы поставим в пару для практик уже на встрече.
В процессе мы попробуем разные формы взаимодействия - через внимание, дыхание, звук и лёгкие прикосновения.
Важно:
это не про интимность. Взаимодействие здесь - инструмент практики и способ исследовать собственное внимание и состояние рядом с другим человеком.
А сопровождать практику будет чай - как один из главных инструментов замедления и внимательного присутствия. Для встречи мы подберём особенный китайский чай из нашей коллекции.
Практику проведёт
мастер цигун с 20-летним опытом.
📍
Чайная культура наб. реки Фонтанки, 136
🗓
18 августа, вторник ⏰
19:002 500 ₽ — участие одного человека 4 000 ₽ — участие парыКоличество мест ограничено.
Если вам интересно исследовать
чай, тело, внимание и взаимодействие в спокойной камерной атмосфере - будем рады вам.
Если вы сомневаетесь, подходит ли вам формат встречи или хотите подробнее узнать, как именно проходит практика,
напишите нам - расскажем. 🍵
Для записи — пишите в личные сообщения: Максим @Max_Alexandrovskiy Кристина @morgensternkrisАндрей @serbinadrian
