кстати, в дни, когда приходится делать дела, на которые у меня не стоит примерно ничего, кроме высокого уровня кортизола (как сегодня), мне очень помогает мудрость от моего 4-летнего сына:

«Собаки лают — караван стреляет».

пользуйтесь тоже!)