Простой рецепт от стресса: поспать, поесть и погулять

По данным РОМИР, во 2 кв. 2026 г. доля россиян, испытывающих стресс, составила 40% (-1 п.п. г/г). Для борьбы с ним потребители активно стараются находить быстрые и малозатратные способы. Cон и отдых называют ключевым способом борьбы со стрессом, его в июне 2026 г. выбрали 49% опрошенных. На втором месте – прогулки (41% опрошенных). Вкусная еда стабильно входит в ТОП-3 вариантов, так со стрессом борются 32%.

Также бороться со стрессом позволяют действия с заботой о себе, например, 21% считают потребление БАДов методом поддержки своего ментального состояния, 20% выбирают правильное питание, а 15% занимаются
спортом.

Такое поведение формирует общий спрос в розничной торговле, именно поэтому в условиях рационализации потребления часть категорий остается в «зеленой зоне», от этих товаров потребитель не готов отказаться в пользу экономии. Например, в нее попадают фрукты, кофе, сладости, витамины и БАДы – от них россияне планируют отказываться в последнюю очередь.

#ритейл #FMCG