Взрослые предупреждали меня 👀

Кроме путешествий, кино и вина, я не оставляю попыток привести себя в приемлемую физическую форму.

Увы, с нашим количеством перемещений заниматься сквошем нереально. Нужен тренер, зал, абонемент. Ну или хотя бы партнер для игры.

Пару месяцев назад внешний вид живота заядлого любителя пасты перестал меня устраивать окончательно. Пришлось принять волевое решение: начать ходить в обычный зал и считать калории.

Чтобы не забросить через 2,5 тренировки, как это бывало раньше, я объединил фитнес с новым хобби из предыдущего поста. Благо большая часть времени в зале с моим запросом – это кардио, а значит, на тренажер можно примостить айпад и смотреть фильмы. Мозг фокусируется на экране, отвращение к каплям пота, лениво стекающим по спине, и боли в мышцах становится не таким явным.

Короче, ждите: через 6 месяцев стану полноценный качок-кабачок и снимусь для обложки нового альбома Миши Маваши. Ну или хотя бы в рекламе мужского нижнего белья, тут уж кто первый пригласит.

А если серьезно, то я втянулся. Скинул 2-3 килограмма, привык считать калории и заодно посмотрел не один десяток фильмов.

Старцы предупреждали меня: к тридцатке придется пить в три раза меньше вина, просыпаться по режиму и заниматься спортом.

Страшное дело 😬