π€π€π€π€ π€© π€π€π€π€
β¨β¨β¨β¨β¨β¨
β¨β¨β¨β¨
π€π€π€π€ π€© π€π€π€π€
FΓΌr den Morgen sind diese leichten und flieΓenden Γbungen sehr gut geeignet - auch wenn Du wenig Energie hast π±π±
Ohne Bewegung kommt der stetige Fluss des Lebens ins Stocken π
Bewegung hΓ€lt unsere Muskeln und StrΓ€nge flexibel und in Form π±π±
Ohne Bewegung rosten unsere Gelenke ein und wir werden unbeweglicher - starr und
unflexibel π
Ich wΓΌnsche Dir viel SpaΓ beim Bewegen π€Έ
Deine
Shantie'Shara π§π»ββ
ππππβ€οΈππππ
Der π€anal fΓΌr
π€erzmenschen
@C1901κ§
β€οΈβ€οΈβπ₯β€οΈβπ₯π
Post #27530
86

- β€ 3
- π 2