Großmutter, was kann ich mit all dem Schmerz anfangen?

„Benutze deine Hände, mein Kind. Wenn du nur im Kopf bleibst, wird der Schmerz stärker."

„Meine Hände?“

„Ja, genau. Unsere Hände sind wie Antennen unserer Seele.

Wenn du sie benutzt – beim Nähen, Kochen, Malen, beim Berühren des Bodens oder beim Arbeiten mit der Erde - senden sie liebevolle Signale tief in dein Innerstes. Deine Seele wird ruhig. Und sie muss nicht mehr durch Schmerz auf sich aufmerksam machen.

„Sind Hände wirklich so wichtig?“

„Und wie. Denke an Babys. Sie begreifen die Welt, indem sie sie berühren. Und wenn du die Hände alter Menschen anschaust, erzählen sie dir mehr über ihr Leben als jeder andere Teil ihres Körpers.

Es heißt, alles, was mit der Hand gemacht ist, ist mit dem Herzen gemacht. Und das stimmt. Hände und Herz sind verbunden. Das wissen auch Menschen, die massieren: Wenn sie jemanden mit ihren Händen berühren, entsteht eine tiefe Verbindung.

Oder denke an Verliebte. Wenn sie einander die Hand halten, wird ihre Liebe greifbar.

„Großmama, ich weiß gar nicht mehr, wann ich meine Hände zuletzt so eingesetzt habe …“

"Dann fang wieder damit an, mein Kind. Schaff etwas mit deinen Händen. Du wirst sehen, dann wird sich in dir etwas zu wandeln.

Der Schmerz verschwindet vielleicht nicht ganz, aber er verwandelt sich in etwas Echtes, in etwas Schönes.

Er wird dich nicht mehr niederdrücken, weil du gelernt hast, ihm einen Ausdruck zu geben, der dich nährt.“

Elena Barnabé

@relax_energy