Что такое психодинамика?

Если совсем просто, то это всё то, что происходит внутри нас и влияет на наши чувства, решения, поступки и отношения с другими людьми.

Мы можем одновременно хотеть близости и бояться её. Стремиться к успеху и бессознательно создавать препятствия на пути к нему. Любить человека и злиться на него. Мечтать о переменах и при этом делать всё, чтобы ничего не менялось.

Внутри нас постоянно взаимодействуют желания, страхи, внутренние запреты, фантазии, прошлый опыт и психологические защиты. И далеко не все эти процессы доступны нашему сознанию.

Чаще всего мы даже не подозреваем, насколько противоречивы наши собственные желания. И как много энергии уходит на то, чтобы удерживать эти противоречия внутри.

Это постоянное движение и взаимодействие психических сил и называют психодинамикой.

Поэтому в психоанализе нас интересует не только то, что человек чувствует, выбирает или делает, но и какие внутренние процессы стоят за всем этим.