➰باورهای اشتباهی که ما را در زندگی و روابطمون عقب می اندازند➰

✖️اگه براش مهم بودم می دونست که چی میخوام.

✔️من باید یاد بگیرم درباره خواسته ها و نیازهام با دیگران حرف بزنم و ازشون توقع نداشته باشم که ذهنم رو بخونن

✖️اگه منو دوست داشت خودش میفهمید که از چی ناراحتم.

✔️حتی آدم هایی که من رو دوست دارند هم ممکنه گاهی حواسشون نباشه،ذهنشون شلوغ باشه یا به هر دلیلی متوجه نشن که مسئله ای من رو ناراحت کرده

✖️اگه منو دوست داشت هیچوقت ملاقات رو کنسل نمیکرد.

✔️آدم ها به دلایل مختلف ممکنه نتونن کنار ما باشن و این معنیش این نیست که دوستمون ندارند.ما لزوما همیشه دلیل تمام تصمیمات دیگران نیستیم،اگر یادبگیریم که درکشون کنیم،حال خودمون هم بهتر میشه

✖️من میخوام که دیگران من رو بپذیرن و دوست داشته باشن.

✔️من باید اول خودم با خودم به صلح برسم، و خودم رو همونجوری که هستم بپذیرم و دوست داشته باشم.در دنیای من خیلی ها هستند که من رو دوست دارند اما بعضی ها هم ممکنه از من خوششون نیاد و این به معنی بد بودن من نیست.


🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی