🍎 Яблочная кислота (малат) для энергии

Цикл Кребса является центральным звеном энергетического обмена. Он происходит в митохондриях и задействован в производстве 80% всей энергии в организме человека. За его открытие в 1953 году Ганс Кребс и Фриц Липман получили Нобелевскую премию.

Ключевым участником цикла Кребса является яблочная кислота (малат). Для поддержки производства энергии в наших клетках малат доступен в форме добавки магния малата.

💊 Магния малат — это соль магния и яблочной кислоты, которая отличается хорошей усвояемостью и целенаправленным действием на нашу энергетику.

💪 Для мышц и энергии:

Малат помогает при фибромиалгии, синдроме хронической усталости и астении. В исследованиях на животных малат магния лучше других форм повышал силу и выносливость мышц.

🧠 Для когнитивных функций:

Эта форма также улучшает память и пространственное обучение.

Биодоступность:

Как и другие органические соли, малат усваивается значительно лучше неорганических (например, оксида). Исследование показало рост магния в эритроцитах на 6% через 30 дней и на 30% через 90 дней приема.

☕️ Малат магния - это утренняя добавка. Ее можно принимать вместо кофе примерно с таким же эффектом.

➕Также существует спортивная добавка цитруллина малат — это средство с доказанной эффективностью против усталости и для улучшения восстановления после нагрузок.

👍 Поставьте лайк, если было полезно!