سلامت زایی / Salutogenesis

به مناسبت"روز جهانی ایمنی بیمار"(۲)
⬅️وظایف مبتلایان به بیماری‌های غیرواگیر یا در معرض خطر ابتلا و مراقبان آنها:
🔸التزام عملی بیماران به این شعار:"آگاه باشیم،مشارکت کنیم، ایمن بمانیم"(stay informed, stay engaged, stay safe)
🔸فرصت‌ پیشگیری را از دست ندهند.در مورد عوامل خطر بیماری‌های غیرواگیر اطلاعات کسب کنند، در غربالگری‌های توصیه‌شده و مراقبت‌های پیشگیرانه شرکت نموده و در صورت مشاهده علائم هشدار، سریعا درخواست کمک کنند.
🔸وضعیت و خطرات ایمنی خود را بشناسند.با روش های تشخیصی، آزمایشات و درمان‌ها و منابع احتمالی آسیب مرتبط به وضعیت خود آشنا شوند.خود را ملزم به رعایت اقدامات ایمنی اولیه مانند شستشوی دست ها بدانند.
🔸حقوق خود را بشناسند و شریک فعالی در مراقبت از خود باشند.در مباحث وتصمیمات مرتبط به مراقبت از خود مشارکت کنند.سؤال بپرسند، آگاهی خود را ارتقا داده و اگر نگرانی دارند یا متوجه شدند که اقدامات ایمنی رعایت نمی شوند، موضوع را یادآوری کنند.
🔸مسئول نگهداری اطلاعات خود باشند.با سوابق خود شامل علائم، نتایج آزمایشات،داروهای مصرفی و قرار دیدار با پزشک یا پزشکان آشنا باشند.
🔸به فرایند ارجاع از یک پزشک به پزشک دیگر یا از یک مرکز درمانی به مرکز دیگر،آگاه باشند. نتایج آزمایشات درخواستی را پیگیری کنند، زیرا "بی‌خبری" همیشه خبر خوبی نیست.
🔸با نحوه استفاده صحیح از داروها، دستگاه‌های پزشکی و ابزارهای دیجیتال مرتبط به سلامت آشنا باشند.علائم هشدار دهنده خود را بشناسند و بدانند که چه زمانی به دنبال کمک باشند(ادامه دارد).
گردآوری و ویرایش :
دکتر برهان ولدبیگی
۲۴شهریور ۱۴۰۵
برابر با
۱۵سپتامبر ۲۰۲۶
منبع : WHO
https://telegram.me/burhanvalad