Сегодня предлагаю вчерашние вопросы распаковать.
И снова на примере: -Почему я опять должна всё делать сама?

Как можно его распаковать?
-Что из всего того, что я якобы должна делать, я действительно считаю своим?
-Что я продолжаю делать из любви, а что из невроза быть "хорошей" для всех?

И я не считаю, что "никто никому ничего не должен".
Просто предлагаю смотреть из более объективного фокуса на привычные вещи. Ответы появятся, возможно они не понравятся. Но когда есть ответы, собственное поведение уже выбор, а не жизненная безысходность.

Как вам?