Андрей Будаев | HR директор| Счастливый человек | Психолог

Наём. Главный форум про рекрутинг.

Каждый год я посещаю самые знаковые конференции.
🤌🏻 Обожаю, когда умеют организовывать со вкусом, стильно и полезно.

Для меня чаще подобные события - это про крутой нетворкинг.

В чем сила польза, брат:

• Расширение возможностей. Можно найти профессионалов своего дела, наставников, менторов. Новые контакты могут дать советы, важные рекомендации или оказать профессиональную поддержку в будущем
• Поиск нужных людей. Нетворкинг помогает найти покупателей, рекламодателей или свежую аудиторию для контента. Также с его помощью можно найти хорошего специалиста и быстро закрыть вакансию
• Психологическая польза. Новые интересные знакомства делают жизнь человека более насыщенной и разнообразной, меняется настрой к собственному делу. Совместная продуктивная работа повышает уровень мотивации
• Прокачка soft skills. Общение с людьми способствует развитию важнейших мягких навыков, например, навыков публичных выступлений или ораторского искусства.

💋

Восприятие себя и окружающих может отличаться

Наш взгляд на себя формируется не только на основе того, что мы видим в зеркале. Это сложное сочетание наших внутренних убеждений, переживаний из прошлого, отношений с окружающими и многих других факторов. Например, мы можем быть критичными к своему отражению из-за комментария, который кто-то сказал нам в детстве, или из-за стандартов красоты, которые продвигаются обществом. 

Другие люди видят нас иначе, чем мы сами. Они оценивают нашу внешность, основываясь на своих убеждениях, опыте и контексте. Например, обращают внимание на важные для них детали (обувь, украшения, наличие или отсутствие бородавок, проблем с волосами и т. д.). 

Также, глядя на себя в зеркало, мы видим лицо «наоборот», то есть у человека, которого видим в зеркале, левая сторона лица - это наша правая сторона и т. д.. То есть, глядя на себя в зеркале, мы привыкаем именно к такому виду, а люди вокруг видят нас с другой точки зрения.

Ставь 🔥 если похож на картине, ❤️ если не очень!

Андрей Будаев | HR директор| Счастливый человек | Психолог pinned a photo

Интересная работа у HR в наше время, канешн 🤌🏻

HR, есть ли у вас место силы? 🤓
 
Безусловно, у каждого оно свое. Это может быть и домик на берегу озера, и шумный паб. 
 
А в онлайне? Место для общения, где можно обратиться за советом в профессиональной среде, где быстро откликнуться и подскажут варианты. Для этого и был создан Первый HR чат, где сегодня более 15 000 профи обмениваются опытом, делятся кейсами, рекомендуют кандидатов и делают жизнь легче ⛅️ 

Создатель чата - действующий HRD Андрей Будаев, наш большой друг и спикер HappyWorkForum 💪
 
Заглядывай на огонёк в место HR силы здесь >>>

🫶

Уже почти конец октября.
Представляете?
🍂🍁🍂

Спектакль «Человек из Подольска» в «DOC на Лесной»

Человека забирают в отделение полиции, где безмолвный мрак начинает рассеиваться от серии вопросов. И именно на этой стадии вопросов открывается «волшебство» — комично до слез.

Пока лицо светится улыбкой с явной иронией к очередному абсурду, потаенные шестеренки моего разума скрипят, мчась в поисках ответов на эти самые вопросы.

Я периодически задаю себе вопрос: почему человек — это существо, которое, на большинстве случаев, задумывается о смысле жизни лишь у порога своей последней черты?
Почему мы не живем здесь и сейчас, пока не получим этот неожиданный пендель?
Почему для того, чтобы наслаждаться жизнью, требуется порой насильно себя утихомирить?

🚶‍♂️Я, гуляя по улицам, стараюсь любоваться небесной палитрой. Пытаюсь замедлить шаг. Иногда раздражает, что приходится напоминать себе об этом.

Но я рад, что к тридцати трём годам наконец понимаю: не стоит «бежать».

Я благодарен существованию таких спектаклей, которые вдохновляют помнить об этом.

🎭 Когда покидаю театр, и мир вокруг кажется малой сценой, а окружающие — актерами, я вновь осознаю, что жив.

Случились первые три дня в рамках обучения в МГИ на гештальт-терапевта.

Слезы градом, тонна злости, сочувствие, детская радость, захватывающая тревога, страх, полнейшая растерянность, тележка стыда - все эти эмоции бурлили во мне на протяжении этих выходных.

Ощущение, что по мне проехали 2 трактора, а может и больше.
Иногда мой пульс поднимался до 180 и было сложно дышать.

Стооооолько доверия и поддержки я не ощущал ни разу в своей жизни.
20 незнакомых людей создали такууууую «химию», которую я пока не представляю как можно выразить и описать.

Я грущу. Грущу от того, что эти 3 дня позади, и я пропущу «вторую» тройку из-за запланированного отпуска.

Я «разобран» и пока не хочу собираться.

🫥🫥🫥

Спасибо моему психологу за 4 года! Завтра стартует мое обучение на гештальт - терапевта. Пожелайте мне удачи 🫠

Про правду. Да и про доверие тоже.

Признание правды может оказаться мучительным по многим причинам:

🔸Эмоциональная боль: истина способна причинять неудобства, порождая негативные эмоции как у вас, так и у окружающих. Она может разрушать иллюзии, срывать ожидания и ставить под сомнение устоявшиеся представления о самом себе и других. Существует боязнь, что принятие правды приведет к конфликтам, разочарованиям или утрате доверия.

🔸Страх последствий: чаще всего осознание правды несет потенциальные негативные последствия. Мы боимся наказания, отвержения или утраты чего-то важного. Этот страх порой парализует нашу способность быть честными и открытыми.

🔸Самообман и защитные механизмы: люди склонны искажать или приукрашивать действительность, чтобы сохранить размытое восприятие себя. Признание правды требует от нас смелости взглянуть в глаза собственным недостаткам, что может быть болезненным и подавляющим.

🔸Социальное давление: общество, культурные нормы и ожидания порой делают принятие правды сложным. Боимся осуждения, стигмы или утраты социального статуса.

☀️Тем не менее, признание правды - это ключ к личному росту и здоровым отношениям. Оно способствует построению глубокой связи и помогает принять реальность.

📞 Снова он.
На связи я.
А вдруг кто не знает.

Андрей Будаев.
Живу по жизни с миссией «Делаю людей счастливее».

Впервые был назначен директором по персоналу в 24 года, на сегодняшний день успешно отвечаю за HR-функцию группы компаний.

🪜За плечами более 15 лет успешного HR-опыта в таких компаниях как Ренессанс Страхование, Связной, Адвентум, Учи.ру, Realweb.

Провел миллион и тележку собеседований, 800 миллионов тыщ консультаций 😀
Знаю о карьере всё и даже больше.

Еще я горд, что в 2023 году мне удалось занять 🥇 место среди директоров по персоналу по отрасли «Коммуникационные и рекламные агентства» рейтинга ТОП-1000 российских менеджеров ««Коммерсантъ».

🥸 Как сертифицированный карьерный консультант я помогаю начинающим и опытным специалистам в процессе поиска работы, во взаимоотношениях внутри компании и с самоопределением.
А бизнесам - с поиском сильных игроков в команду, реструктуризацией, настройкой HR-процессов.

В этом году стартую обучение на гештальт-терапевта 🤫

Не представляю свою жизнь без путешествий, спорта и театров.

Кстати, это я основал в России первый HR-чат в телеграм: https://t.me/tophr

Какой ты овощ? 🌶️🧅🥕🥒🍆

«Здесь гораздо лучше»

Периодически я укрываюсь от Москвы в Веретьево, где можно сбежать от суеты толпы, пробок и вечного движения.

На выходных вновь наполнился положительными эмоциями.
Усадьба, в прошлом детский лагерь, предлагает форматы жилья на любой кошелёк. Каждый вариант располагает своей изюминкой.

🎠 Территория радует арт-объектами: некоторые вызывают живой интерес, другие же оставляют за собой лёгкий шлейф недоумения и иронии, например, "аллея ветеранов".

🚣🏻 Пристань для лодок предлагает возможность взять напрокат сапы и лодки, чтобы насладиться изгибами живописной реки Дубны.

🥑 На территории усадьбы находится вкусный ресторан. Обязательно попробуйте местные наливки, фермерские сыры и блинчики с мясом.

🌳 Особую радость приносит тропа Бродского, с её живописными островками, мостиками и лачугами, полными тематических библиотек и чугунных печек.
Осень, на мой взгляд, дарит парку особенно завораживающую красоту.

🦌 Зоопарк и баня — отдельная любовь.

Сервис хромает, так что не стоит надеяться на него.

А какие у вас любимые места силы?
Поделитесь интересными вариантами 🙏🏻